MARTIN SAMPSON förklarar vikten av att göra en kontrollerad uppstigning – och varför den bör behandlas som en separat fas av ett dyk
Nyligen på en lokal dykplats såg jag ett par dykare komma upp till ytan på ett sådant sätt att jag undrar om de trodde att dyket hade avslutats när de lämnade botten. Skapandet av en stor jacuzzi några sekunder innan ett av dykarens huvuden bröt ytan fångade min uppmärksamhet först.
Att han anlände till ytan med sin BC redan uppblåst bekräftade bara mina misstankar om att detta inte var en perfekt uppstigning.
Ett par snabba 360-tal, kombinerat med ett "var är jag?" ansiktsuttrycket, följdes upp med en halvhjärtad "Jag har kommit tillbaka vid liv så jag måste vara OK"-signal. Hans kompis anlände till ytan några sekunder efteråt – jag tror inte att hans uppstigningsförmåga var bättre.
tekniker
Det är sant att för de flesta av oss är nedstigningen och utforskningen på botten den spännande delen av dyket. Men när det gäller vad som är på väg att hända i din kropp, är uppstigningen där den är.
Expanderande luft kommer att försöka fly från ditt BC, torrdräkt, mellanöron, bihålor, lungor och även dina tänder. Kvävebubblor kan försöka bildas i kroppsvävnader – och kommer förmodligen att göra det i de flesta fall.
Förutom att ha en medvetenhet om de problem som dessa kan orsaka i bakhuvudet, kommer du att kontrollera din hållning i vattnet, hålla kontakten med din kompis, övervaka din uppstigningshastighet och ventilera ut luft från din BC och torrdräkt.
För vissa dykare, att manövrera en markeringsboj och även utföra dekompressionsstopp kan vara en uppgift för långt.
Den enda anordning som kan hjälpa enormt med en uppstigning såväl som en nedstigning är en shot-line, en tillfällig ankarlina som du kan använda som ett visuellt och taktilt datum. Detta ger dig en omedelbar visuell referens för både orientering och uppstigningshastighet och kan hjälpa till att hålla ihop ett kompispar.
En skottlinje måste sättas upp före en Dyk och bra Dyk- Båtskepparna är väl övade på att tillhandahålla dem. Den andra enheten värd sin vikt i guld är en dyk-dator med en tydlig uppstigningshastighetsvisning och ännu tydligare uppstigningshastighetsvarning.
Innan jag går upp från något dyk vill jag pausa i flera sekunder för att tänka på det och stuva in utrustning som jag inte behöver under uppstigningen. Om jag planerar att använda en försenad SMB kommer jag att behöva ännu längre tid på mig att organisera mig. Jag kanske vill justera min flytkraft något också.
Med andra ord gillar jag att rensa huvudet, så att varje uppstigning är en övervägd och avslappnad händelse helt skild från resten av dyket.
Med djupare dyk som involverar obligatoriska dekompressionsstopp tror jag att detta tillvägagångssätt är avgörande, särskilt eftersom varaktigheten av uppstignings- och dekompressionsstoppen kan vara flera gånger längre än tiden som spenderas på botten.
bästa tipsen
- Flytkraftskontroll beror delvis på ditt sinnestillstånd. Planera Dyk noggrant och eliminera alla bekymmer du kan ha innan du går i vattnet.
- Ge dig själv gott om tid att komma tillbaka till din utgångspunkt eller skottlinjen. Särskilt på djupare dyk, håll navigeringen enkel och håll dig avslappnad.
- Pressa inte din lufttillförsel till gränsen. Du kanske behöver mer luft än du tror för uppstigningen, speciellt om du dator kräver att du slutför ett dekompressionsstopp, annars får du ett oväntat "omvänd blockering” som tar tid att rensa.
- Sikta på att komma fram till utgångspunkten med tid över för att rensa huvudet och få ordning på uppstigningen.
- Kontrollera din luft, bottentid och placera din dator så att du enkelt kan övervaka din uppstigningshastighet.
- Om du använder en torrdräkt med en justerbar ventil kan du ha stängt den under dyket. Öppna den så att den dumpar tillräckligt med luft under uppstigningen, men inte så mycket att du blir negativt flytande.
- Kontrollera att din kompis har haft tillräckligt med tid för att göra sig redo att gå upp.
- Kontrollera din flytkraft så att du enkelt kan börja uppstigningen. Töm inte luft för tidigt, för det kommer bara att leda till att du gör det FIN svårare att få igång stigningen.
- Sikta på att hålla en stigningstakt strax under det tillåtna maxvärdet för din dator eller bord. Speciellt från djupare dyk du kan stiga för långsamt, eftersom otillräcklig eliminering av kväve under uppstigningen kan förlänga dekompressionsstoppen.
- Även om ett obligatoriskt stopp inte krävs, sträva efter att slutföra ett säkerhetsstopp på minst tre minuter vid 5 m, eller vid det stoppdjup som anges av din dator. Trimma din flytkraft vid hållplatsen så att du kan vara helt avslappnad och neutralt flytande.
- När du lämnar säkerhetsstoppet, titta upp och lyssna även efter båtmotorer. Om du är osäker, höj handen ovanför huvudet precis innan du kommer upp till ytan.
Fotografier av Martin Sampson
Även på Divernet: Nattdykning, Utveckla kärnkompetenser, Dykning i kallt vatten, Skötsel av dykutrustning, Calling A Dive, Ansluter på dyket, Hantera överspänningar och svällningar, Hur man håller sig i form
Fantastiska bilder och strand!!